Blog

Az egészség szempontjából legfontosabb dolog

A podcast ebben a 200. epizódjában Katie és Heather az egészség legfontosabb dolgáról beszélnek ... és meglepetés lehet!


Tyűha! 2020 in Review + Kísérletek, kiemelések és rendszerek 2021-re

Vessen egy pillantást az évre velem, és hallja meg, mire fogunk összpontosítani 2021-ben a podcaston.

Hogyan védhetjük meg családját az 5G és más EMF-ek felemelkedésétől

Az EMF szakértője, Daniel DeBaun elmagyarázza az 5G és a vezeték nélküli technológia korábbi generációi közötti különbségeket, valamint azt, hogy miként lehet csökkenteni annak családjára gyakorolt ​​hatásait.


A szellem és a test mozgásának ereje Aaron Alexanderrel, a The Align Podcast-tól

Aaron Alexander manuális terapeuta tippeket kínál a test modern stresszorainak kezelésére, és arra, hogyan lehet mindennap változatos funkcionális mozgást elérni.

Visszatérhet-e a normál pajzsmirigy-működés azáltal, hogy elkerüli a jódot Dr. Alan Christiansonnal

Az étrendben lévő több vagy kevesebb jód megváltoztathatja a threoid betegség lefolyását? Dr. Alan Christianson elmagyarázza a kapcsolatot.

Fenntartható fitnesz, parafa és az Addie Connerrel való gurulás előnyei

Addie Conner elmagyarázza, hogyan adhat magának myofascialis felszabadulást és masszírozhat parafa tekercseléssel, és hogy miért a parafa a leginkább fenntartható anyag.

Algák: A Keto és Vegán szuperétel több tápanyaggal, mint zöldség (és hol kapható)

Tudta, hogy egy apró adag alga több tápanyagot és fehérjét tartalmaz, mint a halom zöldség? Maximalizálja étrendjét, és töltse ki a táplálkozási hiányosságokat az EnergyBits segítségével, amely hordozható, ízletes módszer az ókori zöld chorella és spirulina adagjának megszerzésére.


Adrenal ReCode használata az idegrendszer megnyugtatására Christa Orecchio segítségével

Megtanulhatja, miért teste szabotogálja magát azzal, hogy stresszhormonokból él, és hogyan szakíthatja meg a ciklust Christa Orecchio táplálkozási szakember mellékvese-kódjával.

Az ADHD-t diagnosztizálják?

John Gray szerint az ADHD-t alul diagnosztizálhatják. Tudja meg, hogyan befolyásolhatja az ADHD-t a kiegészítés, a faver és a wi-fi csökkentése.

Hogyan befolyásolja a cipő a testtartást, az igazítást és a mozgást Gordon Hay-vel az ALINE-től

Tanulja meg Gordon Hay-től, az ALINE-től, hogyan lehet helyreállítani a cipők természetes egyensúlyát és mozgását, és miért nem mindig lehet a mezítláb járni a legjobb választás.